SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zanik miesiączki

  • [...] TRENING? Zbudować masę mięśniową CHOROBY PRZEWLEKŁE: - PRZEBYTE KONTUZJE: - WADY POSTAWY: - ALERGIE: - PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: nieregularne miesiączki (zanik) CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? Nie CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? Aktualnie nie ale długo tak CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? Brałam tylko suplement [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2017-02-07 15:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Węglowodany w śniadaniu

    Post
    Ladies SFD

    Wypiski Twojej obecnej diety nie są mi potrzebne do niczego, bo wiem, jakie błędy popełniasz (nie jesz w ogóle tłuszczu; stąd zanik miesiączki) ;-) Poza tym jesteś młodziutka i nie wiem, jak ktoś w tym dziale może mieć tupet proponować jakikolwiek rozkład makroskładników ;-] Postaraj się komponować posiłki wg poniższych zasad: - komponuj posiłki [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8118 Data: 2012-03-23 10:38:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Zanik miesiaczki jest problemem, nawet na krotki czas. Ukl hormonalny kobiety jest wrazliwy wiec jezeli bedziesz permanentnie serwowac hypokaloryczne diety i wysilki w koncu siadzie. Dieta, serki i wedliny...i proch w planie? Ile tam masz tego bialka na 1500kcal, 100? to spokojnie wejdziesz w to miesem/rybami. 40gr ryzu, banan, jablko i kromka [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8536 Data: 2018-12-27 10:06:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 4)
  • Problem z obżarstwem - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na pewno powinnaś wybrać się do lekarza POZ. Który zapewne skieruje cię na dalsze badania. Zanik miesiączki to już oznaka poważniejszych kłopotów. Powinnaś też udać się do dietetyka. Lub lepiej - psychodietetyka. Pomoże ci z dietą i relacjami z jedzeniem. Po 3 - masz zaledwie 14 lat. Jakiekolwiek diety odchudzające w takim wieku każdy odradza. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2023-03-31 08:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Problem z obżarstwem - porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mam tak, że myślę o jedzeniu cały czas, tak bardzo chciałabym mieć taki mindset jak osoby co mówią że jedzą jeden posiłek dziennie, widok słodyczy ich nie rusza i nie myślą w ogóle o jedzeniu Jeszcze napiszę że mam zanik miesiączki od 3 miesięcy, może to też jakaś przyczyna co robić? ;// Zmieniony przez - hejehejuwa w dniu 2023-03-28 20:56:19

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2023-03-28 20:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] występuje hirsutyzm (męskie owłosienie twarzy) wskutek większej ilości androgenów w stosunku do estrogenów oraz zmniejszenie aktywności gruczołów potowych i łojowych •zmiany zanikowe układu moczowo-płciowego - na sromie, w pochwie, macicy, jajnikach i gruczołach sutkowych. Suchość pochwy jest przyczyną bolesności podczas stosunków płciowych. [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8406 Data: 2015-09-16 22:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Pokorny trening.

    Post
    Ladies SFD

    [...] talia 63., biodra 82, biust 80 ledwo, biceps hah 23. , lydka 33, udo 45. Zdiagnozowano u mnie zapalenie tarczycy (do konsultacji u endo za tydzien) i na moj 3 letni zanik miesiaczki dostalam Estrofem. Cwicze w domu. Za kazda rade dziekuje............ /SFD/Images/2015/7/2/5540db43cc104b308ecf1578ffc3d5e9.jpg [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 16659 Data: 2015-07-02 13:18:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • W planach jest jeszcze moduł III (rozwiązania treningowe) i IV (planowanie diety kobiet w szczególnych przypadkach: PCOS, Hashi, zanik miesiączki będący skutkiem m.in. drastycznych rozwiazań żywieniowych).

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2015-12-09 12:35:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 6)
  • Skutki zbyt małej zawartości % tłuszczu w organizmie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Zejście do niskiego poziom tkanki tłuszczowej zarówno w przypadku kobiet, jak i mężczyzn może zaburzyć pracę gospodarki hormonalnej, mogą wystąpić takie objawy, jak: - zanik miesiączki w przypadku kobiet, - obniżenie libido, - problemy ze snem, - podatność na infekcje, - zmniejszenie płodności, - podatność na obniżenie się temperatur, - [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-13 22:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • ile posiłków jecie?

    Post
    Ladies SFD

    Ogólnie to jeszcze 1,5 roku temu ważyłam 49 kg, zaburzenia odżywienia+katowanie się ćwiczeniami, zanik okresu itd. Teraz waże już 56, więcej nie chce, biorę anty na uregulowanie miesiączki, ćwiczę siłowo, w listopadzie miałam TSH 1.19, ft3 3,1 ( norma od 3.9) ft4 10.0 ( norma od 12.6) czyli poniżej normy i to jest dziwne.. Robiłam teraz aTPO i [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4491 Data: 2017-01-27 16:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] i na tym koniec 3. Początki roku, intensywne treningi, mało kalorii 800-1300, dużo białka, waga 47,5kg, samopoczucie tragiczne 4. W piątek byłam u endokrynologa-ginekologa, zanik miesiączki spowodowany dietą. Przysadka nie wydziela hormonów, prawie zero LH i FSH. Przepisał estrogeny, androgeny(stymen) i duphaston. Recepta nie zrealizowana. NIe [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2016-08-24 10:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    [...] tak mnie rozlozyl wyjatkowo pierwszy dzien miesiaczki i migrena, tylko dalam rade isc wieczorem na spacer by zrobic kroki. A czy ktos moze orientuje sie jak to jest z cyklem (miesiaczkowym) na mocnoejszej redukcji? Czy ew.zanik miesiaczki to skutek niskiej dostepnosci energii, czyli niskiej podazy kcal czy tez sam niski bf ma na to wplyw?

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-07 19:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2475)